Mon accompagnement
Ensemble, grâce à une écoute bienveillante, à la confiance instaurée, aux échanges et aux techniques proposées, les objectifs que vous aurez définis pourront être atteints.
La sophrologie trouvera toute sa place dans votre quotidien et je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche.
Le travail est axé sur la prise de conscience de vos ressources personnelles, que vous pourrez développer et dynamiser. Il vous sera simple d’appréhender les outils que je vous proposerai. Et avec une pratique régulière, je vous guiderai vers l’autonomie pour une plus grande harmonie personnelle, soit en séance individuelle, soit en séance collective.
En sophrologie, l’entrainement est important. C’est pourquoi, je vous propose d’enregistrer les séances afin que, en toute autonomie, vous puissiez les refaire, pour mieux les intégrer et ancrer la méthode.